Mindfulness op werk | meer presteren met minder stress

Terugkijken: webinar ‘Mindfulness voor weg- en waterbeheerders’
november 15, 2018
Mindfulness meditatie | De Bodyscan (lichaamsverkenning)
februari 10, 2019
Show all

Mindfulness op werk | meer presteren met minder stress

Mindfulness is als een spier. Wanneer je deze traint kun je veel (wetenschappelijk aangetoonde) positieve effecten verwachten – ook op je werk.

In dit webinar ontdek je wat mindfulness is, hoe je het ontwikkelt en wat het je oplevert.

Dit webinar is opgenomen in opdracht van SkillsTown (www.skillstown.com), de grootste online opleider van Nederland.

1 Comment

  1. Laurens schreef:

    Wat een duidelijk verhaal over mindfulness.
    Fijn ook dat je de praktische toepassing erbij vermeldt!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *